Afirmar es asegurar que algo es real.
Todo el tiempo estamos afirmando. ¿Has notado que eso haces en tus conversaciones internas?
Declaras como verdad que eres un ser humano, que eres pobre o rico, que eres feliz o no feliz. Que tienes o no pareja, que eres amado o abandonado.
Das por cierto lo que llega a ti como información de tus sentidos físicos, pero algunas otras veces no, tan solo te basas en especulaciones: por ejemplo si le tienes desconfianza a tu pareja y sin evidencia física en tu imaginación lo catalogas de infiel.
¿Y si comienzas a afirmar en forma consciente?
Siente en tu mente y sabe en tu corazón que eres…….
Tu ya sabes como se siente una afirmación. Se siente como la descripción de una realidad .
© Móni Ciampagna