por Móni Ciampagna.
Cuando quieres quitar la atención a algo que no te conviene, tan solo quítale el calificativo a esa situación. Es una mera experiencia: ni buena , ni mala. Es solo una experiencia.
Eso es mirar la situación objetivamente ya que la calificación hace que nuestra atención esté alli, y la atención es la coherencia entre pensamiento y sentimiento.
Cuando calificas ves la imagen de lo que calificas en tu imaginación y le das un sentimiento. Quítale el calificativo y la imagen sigue pero sin sentimiento. Entonces rompes la coherencia entre pensamiento y sentimiento , ya no hay atención.
¿Viste que es sencillo quitar la atención?
Ahora lleva tu atención a lo antagónico de la situación.
Supongamos que estas sin dinero, quita la atención a esa realidad y entonces lleva tu atención a una realidad imaginaria donde tienes dinero. Pon la imagen y agrégale un sentimiento, para generar atención.
La atención es selectora de realidad.
Aunque lo imaginado aún no sea realidad física, eso no significa que no sea una realidad. Realidad 4D, y realidad potencial para 3D.
Prueba.